De kruidnoten liggen al sinds de zomer in de schappen, grote kans dat je al een zakje of twee op hebt. Ik heb er inmiddels 6 in de kast liggen en probeer er nog met een grote boog omheen te lopen. Maar het bracht me wel op het idee om eens de kruidnoten en ander … Meer lezen over Overzicht calorieën kruidnoten, pepernoten en snoepgoed (AH-versie)
Na het succes van het overzicht van de calorieën in de losse afhaalbroodjes van de AH en Lidl, heb ik vandaag voor jullie het overzicht van de Dirk-broodjes. In onderstaande overzicht* heb ik alle broodjes vermeld zodat je makkelijk en snel de calorieën per broodje kunt zien. Heel handig als je calorieën telt. En wellicht … Meer lezen over Overzicht calorieën losse afhaalbroodjes (Dirk-versie)
Na het succes van het overzicht van de calorieën in de losse afhaalbroodjes van de AH, heb ik vandaag voor jullie het overzicht van de Lidl-broodjes. In onderstaande overzicht* heb ik alle broodjes vermeld zodat je makkelijk en snel de calorieën per broodje kunt zien. Heel handig als je calorieën telt. En wellicht voorkom je … Meer lezen over Overzicht calorieën losse afhaalbroodjes (Lidl-versie)
Heb je wel eens nagedacht over het aantal calorieën per afbakbroodje als je voor de broodjesbakken bij de AH staat? Ik deed eens onderzoek en schrok van het aantal calorieën per broodje. Nu is het niet zo dat ik ze niet meer koop, maar ik ga wel beter stilstaan bij de aantallen die ik per … Meer lezen over Overzicht calorieën losse afhaalbroodjes (AH-versie)
In de foodybox Lente van Kroon op het werk zaten een fles rode wijnazijn en een fles witte wijnazijn van Tromp en Rueb. Leuk om dat weer eens in huis te hebben, maar wanneer gebruik je witte of rode wijnazijn? Ik ging op onderzoek uit en er zijn heel veel mogelijkheden om het te gebruiken. … Meer lezen over Wat maak je met rode en witte wijnazijn?
Afgelopen januari werd Lovetocookhealthy druk bezocht en het leek me leuk om een overzicht te geven van de 5 populairste recepten. Lezen jullie mee? 1) Smoothie met rode biet en spinazieDeze smoothie is erg populair en ik geef jullie groot gelijk. Het is super gezond en een goed begin van de dag!Het recept vind je … Meer lezen over De 5 populairste recepten van januari
Ik vind het er leuk om de statestieken van mijn blog uit te pluizen. Aan de hand van deze statestieken kom ik veel te weten over de bezoekers van Lovetocookhealthy.nl. Naast dat het leuk is om dit te bekijken is het ook erg handig om gebruik te maken van deze informatie. Vandaag deel ik daarom … Meer lezen over De 10 meest bekeken blogs op Lovetocookhealthy.nl
Het leek me leuk om het jaar af te sluiten met de tien meest bekeken recepten/artikels in 2017! Ben je er klaar voor? 1) Rode bieten salade met tonijn Dit recept kwam in 2015 al op de site, maar is toch nummer 1 op Lovetocookhealthy.nl Ken je het recept nog niet? Je vindt het hier. … Meer lezen over De tien meest bekeken recepten in 2017
Als je mijn Instagram volgt, dan heb je waarschijnlijk al gemerkt dat ik vaak kruidenthee drink. De reden hiervoor is dat ik, in verband met mijn reflux, cafeïne en theïne moet vermijden. Nu ben ik erg fan van verse muntthee (zonder honing) en nu sinds kort ook van pure gemberthee. Gember is gezond Gember is … Meer lezen over Is gember gezond?
Op Instagram zag ik al meerdere keren proteïne fluffs voorbij komen. Dus toen ik eindelijk de Magimax had gekocht wilde ik ook gelijk aan de slag hiermee. Er was alleen één maar, ik had geen bevroren fruit om de fluff mee te maken. Dus besloot ik alleen ijsblokjes, melk en poeder te gebruiken. En lekker … Meer lezen over Proteïne fluff zonder bevroren fruit
Inmiddels is de zomervakantie aangebroken en heb ik ook besloten om het wat rustiger aan te doen. Tijdens de maanden juli en augustus hou ik daarom een zomerrooster aan. Op maandag vind je de makkelijk op maandag, dat blijft gewoon zoals altijd. Alleen zal ik niet op standaard op woens- en vrijdagen berichten posten. Dat … Meer lezen over Vakantierooster op Love to cook healthy
Sinds de nieuwe schijf van vijf uit is, zijn steeds meer mensen noten gaan eten. Ik at zelf al een tijdje ongebrande en ongezouten noten, maar sinds ik samenwoon eet ik toch regelmatiger walnoten en cashewnoten. Daarnaast was ik ook intensiever gaan sporten en nam ik ook proteïneshakes. In korte tijd zag ik mijn armen … Meer lezen over Noten gezond of niet?
In 2011 werd bij mij reflux geconstateerd, veroorzaakt door een slechtsluitende slokdarm en als gevolg daarvan werd ik door de arts op een streng dieet gezet door de arts. Gedurende meer dan zes maanden ontbeet ik met magere yoghurt en een banaan, bestond mijn lunch uit volkoren brood met mager beleg en at ik 's … Meer lezen over Reflux
De 31 dagen zitten erop! Deze laatste week stond vooral in het teken van sporten, werken en de keuken die geïnstalleerd werd. Dag 22 -27 Het is de hele week druk op het werk. Op vrijdag wordt het voorwerk voor de keuken gedaan en in het weekend gaan we op zaterdag lekker uit eten. Dag … Meer lezen over 30 dagen geen chocolade – week 4
Nou week drie zit erop. Deze week had ik het erg druk en daardoor ook niet zoveel tijd om na te denken over chocolade. Aan de einde van de week werd de lokroep van chocolade mij bijna teveel 😉 Dag 15 Het is vandaag druk op het werk en 's avonds ga ik naar de … Meer lezen over 30 dagen geen chocolade – week 3
Love to cook healthy 