Gevulde paprika’s met parelcouscous

Paprika met parelcouscous en kip

In de foodybox van Kroon op het werk zaten oranje paprika's en parelcouscous. Deze twee ingrediënten vormen de basis van dit heerlijke maal dat je binnen no-time op tafel zet. Dit recept is een kleurrijk plaatje op je bord en je krijgt volop vitamines binnen. Ben je al nieuwsgierig naar dit lekkere recept? Kijk dan … Meer lezen over Gevulde paprika’s met parelcouscous

Tonijnsalade met ei

Tonijnsalade

Het is alweer meer dan een jaar geleden dat ik het recept voor een skinny tonijnsalade online zette. Ondertussen heb ik alweer verschillende varianten gemaakt op het recept en vandaag laat ik jullie één van deze varianten zien. Deze tonijnsalade met ei maak je net zo makkelijk als de skinny tonijnsalade, maar de ingrediënten zijn … Meer lezen over Tonijnsalade met ei

3x hamburgers

Vandaag laat ik je drie hamburgerrecepten zien. Deze (vegetarische) hamburgers zijn makkelijk te maken en lekker om het weekend mee te beginnen. 1) Rundvlees hamburgers Deze hamburgers van rundvlees zijn lekkerder dan de voorverpakte hamburgers uit de supermarkt. Ze zijn zo makkelijk te maken dat je geen excuus hebt om ze niet te maken. 😉 … Meer lezen over 3x hamburgers

3x zomerse salades

Quinoasalade met aardbeien

In de zomer eten de meeste mensen vaker salades, omdat dit met het mooie weer makkelijk is en ook erg lekker. Vandaag laat ik je 3x zomerse salades zien. Kijk je mee? 1) Quinoasalade met aardbeien Deze quinoasalade met aardbeien zet je in een handomdraai op tafel en is perfect om mee te nemen tijdens … Meer lezen over 3x zomerse salades

Gezondere cranberry muffins

Cranberry muffins

Ik ben de laatste tijd weer volop gezondere snacks aan het maken, zodat we altijd iets lekkers in de vriezer hebben. Deze gezondere cranberry muffins liggen op dit moment in de vriezer. Net als de vorige muffins die ik maakte zijn ze makkelijk te maken en snel klaar! Zorg wel dat je de cranberry's van … Meer lezen over Gezondere cranberry muffins

Zoete aardappelburger

Een tijdje terug deelde ik met jullie het recept voor zwarte bonenburgers. Het werd dan ook de hoogste tijd om een nieuwe variant vegetarische burger te maken. In tegenstelling tot de zwarte bonenburgers, kun je deze burgers het beste in de pan maken. De burgers zijn een beetje spicy door de chipotlepoeder en lekker chewy … Meer lezen over Zoete aardappelburger

De meest bekeken saladerecepten van juli 2018

We weten allemaal dat we de afgelopen maand volop zomer hebben gehad. Iets wat velen van ons al lange tijd niet in Nederland hebben gezien. Het werd zelfs zo warm, dat veel mensen er voor kozen om makkelijke salades te eten. Ik geef deze mensen groot gelijk, want wie wil er nu lang in de … Meer lezen over De meest bekeken saladerecepten van juli 2018

Spinaziesalade met mango

Spinaziesalade met mango

Een tijdje geleden ging ik bij een collega eten en zij maakte een heerlijke spinaziesalade met mango. Een paar dagen later maakte ik een zelfde soort salade, maar liet een aantal ingrediënten weg. De salade is erg makkelijk te maken en je hebt ook helemaal geen dressing nodig. Ik gebruikte het sap van de mango, … Meer lezen over Spinaziesalade met mango

Foodnieuws

Boer'n yoghurt vanille muesli

Ik ontving deze maand een aantal producten om te testen en ik kreeg ook mijn eerste Foodybox, de zomereditie, vol met lekkers! Kijk je mee? Boer'n yoghurt vanille & muesli Zuivelhoeve kwam deze maand met een nieuw product: Boer’n yoghurt® vanille & muesli. Ik mocht deze nieuwe vanille yoghurt uitproberen en ik vind het een … Meer lezen over Foodnieuws

Sportmaaltijd – mealprep

Sportmaaltijd-mealprep

Ik ben de laatste tijd wat aan het variëren met sportmaaltijden en maakte laatst deze lekkere sportmaaltijd met kip en groente uit de oven. Deze maaltijd maak je in minder dan 30 minuten en je kunt er vier keer van eten. Ideaal al zeg ik het zelf. Ik at deze maaltijd met rijst, maar je … Meer lezen over Sportmaaltijd – mealprep

Chocolate chunk muffins

Chocolate chunk muffins

Ik probeer iedere week een lekkere, gezondere snack te maken voor op het werk. Vandaar dat ik steeds aan het experimenteren ben met bestaande recepten. Zo kwam ik tot het recept van deze chocolate chunk muffins. Deze chocolate chunk muffins zijn binnen 35 minuten klaar, dus je hebt geen excuus om ze niet te maken … Meer lezen over Chocolate chunk muffins

Avocado frietjes

Avocado-friet

Gesponsord. Eerder deze week konden jullie lezen dat ik de Sweet Chilli Sauce 50% minder suiker van Inproba testte. Heb je deze review gemist? Klik dan hier. Om deze saus te testen, zocht ik een lekker recept. Ik bedacht dat ik avocado frietjes zou gaan maken, want die zijn makkelijk te dippen in de saus … Meer lezen over Avocado frietjes

Review: Inproba Chilli Sauce Sweet 50% minder suiker

Inproba Chilli Sauce Sweet

We worden ons er steeds meer van bewust dat suiker niet goed voor ons is. Daarom is er dan ook vraag naar producten met minder suiker. Gelukkig spelen fabrikanten in op deze behoefte naar gezondere producten met minder suikers. Één van deze fabrikanten is Inproba. Inproba is één van de grootste namen op de markt … Meer lezen over Review: Inproba Chilli Sauce Sweet 50% minder suiker

Restaurants in Amerika – deel 3 (Californië, Nevada, Utah & Arizona)

The Tuck Box

Zoals jullie misschien op mijn Instagram hebben gezien, zijn we dit jaar weer op vakantie geweest in Amerika. Dit jaar zijn we opnieuw begonnen in Californië en zijn we ook in de staten Utah, Nevada, Arizona en Colorado geweest. Hieronder vind je een aantal van de restaurants die we bezocht hebben. Lees je mee? Rosine's … Meer lezen over Restaurants in Amerika – deel 3 (Californië, Nevada, Utah & Arizona)

Courgetti met avocadosaus en garnalen

Courgetti met garnalen en avocadosaus

Heb je zin in een gezonde maaltijd, die vult en waar je niet lang voor in de keuken hoeft te staan? Lees dan vooral verder, want vandaag heb ik het recept voor courgetti met avocadosaus en garnalen voor jullie. Dit maal is ideaal voor in de zomer, want het ligt niet zwaar op de maag … Meer lezen over Courgetti met avocadosaus en garnalen