Nadat ik een weekje met vakantie ben geweest en niet elke dag gezond heb gegeten, vind ik het tijd worden om een week lang elke dag een smoothie te drinken. Ik vind smoothies als ontbijt het lekkerste. Hieronder het recept van een heerlijke ontbijt smoothie.
Ingrediënten voor 1 grote smoothie:
– een handje blauwe bessen
– een handje spinazie
– 2 kleine roosjes broccoli
– een handje frambozen
– een handje aardbeien
– 250 milliliter amandelmelk
Bereidingswijze:
Doe alle ingrediënten in een blender en mix alles door elkaar! Drink smakelijk!
Totale bereidingstijd: 5 minuten