MOM: Proteïne smoothie

Onlangs schreef ik een review over Happy Protein. Tijdens het testen van de proteïne maakte ik deze heerlijke ontbijtsmoothie met blauwe bessen en havermout. Daar kom je zeker de eerste paar uren van de ochtend mee door.

Ingrediënten voor 1 grote smoothie:
– 2 eetlepels Griekse yoghurt 2%
– een scoop proteïne met aardbeismaak
– een handje blauwe bessen
– 3 eetlepels havermout
– een scheut koud water

Bereidingswijze:
Doe alle ingrediënten in een smoothiemaker of blender en mix tot je een mooie glade smoothie hebt. Drink smakelijk!

Totale bereidingstijd: 3 minuten.

Een gedachte over “MOM: Proteïne smoothie

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s