Ja!! Vandaag heb ik weer een recept voor proteïnewafels voor jullie! Deze keer vezelrijke wafels die licht naar vanille en speculaas smaken. Ingrediënten voor vier wafels: – vijf eetlepels magere melk – 30 gram havermout - 10 gram haverzemelen – een scoop vanille happy proteïne – drie eieren Bereidingswijze: Verwarm het wafelijzer volgens de gebruiksaanwijzing. … Meer lezen over Vezelrijke proteïnewafels
Het werd hoog tijd om weer eens een nieuw wafelrecept op de site te zetten. Dus ging ik deze keer aan de slag met proteïne wafels Deze wafels maak je net zo makkelijk als de havermoutwafels. Dus zijn ze zeker het proberen waard! Ingrediënten voor vier wafels: - vijf eetlepels magere melk - 40 gram … Meer lezen over Proteïne wafels
Een tijdje terug kocht ik een tosti-wafel-panini-poffertjes-ijzer en door de verhuizing was deze in de doos blijven zitten. Dus toen we eindelijk onze keuken hadden, moest ik er natuurlijk gelijk gebruik van maken. Dus besloot ik op een zaterdagochtend deze lekkere wafels te maken, die naast lekker ook nog eens gezond zijn. Wat wil je … Meer lezen over Gezonde havermoutwafels – basisrecept
Love to cook healthy 